万万想不到
已经八月了
你现在的心情如何呢？
跟我们来
吸气
吐气
吸气
吐气
在这复杂和全新的生活环境下, 你是否在寻找:
1. 提升活在当下的态度？
2. 体验到更多开心的心情，减少压力和焦虑？
3. 拥有更健康和更有沟通性的友情和爱情？
4. 降低以工作而活着的态度和停不下脑中的思考？
5. 或许你只是想要享受生活？
如果你觉得生活过得太快,害怕错过,和害怕感到遗憾…
或许是, 你还记得你上一次在繁忙之中停下来, 呼一口气, 听听自己心里的声音吗？
我们帮你找到了解答… 之一！
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解答是…
ORGASMISCHE ATMUNG
中文称为 „XING高潮的呼吸疗法“
😍
突然发现XING高潮呼吸疗法是因为我最近阅读了疯狂Tim Ferris (蒂姆 费里斯)的„身体调教圣经“ –主要是在讲关于减脂和增加肌肉, 性趣, 睡眠, 跑步等主题.
这本书里有整整两个章节来探讨如何激发女性最佳的高潮（Sie haben sich die Zeit genommen, sich mit Kourtney Kardashian und Gwyneth bekannt zu machen Paltrow hat seine Karriere beendet.
什么是 „XING高潮呼吸疗法“ ？
1. 是一种冥想技术
2. 重点是利用呼吸和跟随你的高潮快感 (Orgasmus) 而不是你的XING高峰期 (Höhepunkt)
等等，高潮和XING高峰期差别在哪？
性高峰期 (Höhepunkt):这是以男性愉悦为先的定义和形容.例如,男性GAO/潮射精后,阴茎会变软.
高潮快感(Orgasmus): 存有持续性的可能的.它是肌肉非自愿性的收缩状态.女性的GAO/潮是可持续性的 （例如:来好几次）,不是很明显的高潮后就结束.这种高潮感觉始终浅层的感觉到发散到头，手，脚，到全身。当女人真好！
如何开启XING高潮呼吸疗法呢？
1. 背靠着舒适的躺着.
2. 可以请对方或自己以无性爱方式轻轻抚摸整个外YIN区域
3. 抚摸方式必须要轻,羽毛似得轻
4. 你并不是追求那种抽经似的XING高峰期,而是延续性的高潮快感
还有问题,这跟冥想到底有什么关系？
曾经有个印度禅修大师说过, „所有的冥想都是冥想，不一定是打坐, 眼睛闭着, 脑袋全空才是冥想.冥想是一种自我联系的方式.逃脱我们经常定义给我们自己的角色.例如,对跑步运动员来说, 他们的冥想可能是感到runner's hoch (跑者兴奋).
ps:
我们还发现你可以付199美金参加有线下“性高潮呼吸疗法团体。“
有些人因为沉迷于这线下活动导致了负债20万美金.
我们建议, 不需要支付199美金, 不要因此而负债, 也更不要参与奇怪的 Kult 团体.
可以加入我们The Oh Collective 女孩儿群, 自己尝试, 和你的另一半尝试.
2020 是个特别的一年.
很多人说要取消掉2020当做没发生过, 我们想要倡导的是让你多花点时间在你自己身上, 多听听你心里想告诉你的话,多多尝试自我冥想.（但如果所有方法都无法解决,我们也建议可以找个心理咨询师聊聊- 真的,没什么大不了的）
推 荐 从 冥 想 开 始:
1. Kopfraum
Kopfraum App是一家英美在线医疗保健公司, 专注于通过引导式冥想, 帮助用户实现更加幸福健康的生活.目前只有英文版本.覆盖了普通冥想,冥想课程,走路冥想,跑步冥想等等.
2. 冥想星球
旨在提供一站式冥想练习教学、白噪音、睡前音频等优质内容及工具, 有效帮助睡眠、减压、专注等身心健康领域问题.
3. The Oh Collective