Er zijn tig meningen over seks, daten en relaties. Maar soms komt er zo’n podcast langs die je écht aan het denken zet. Dit zijn vier afleveringen die mijn kijk op intimiteit verdiepten, mythes doorprikten en de wetenschap achter plezier beter uitlegden.
1. Heb ik genoeg seks? (Kate Moyle x Grace Beverley)
Seksuoloog en relatietherapeut Kate Moyle beantwoordt de meest gestelde vragen over ons seksleven. Van “moeten we porno kijken?” tot “hoe vaak per week is normaal?” En ja, ze legt uit waarom faken van een orgasme écht geen goed idee is.
👉 Topics: porno & impact, hoe libido te verhogen, de gouden tip voor beter seksleven.
2. Oprah & Esther Perel: wat ieder mens nodig heeft om liefde te vinden
Esther Perel legt haarscherp uit waarom moderne relaties zoveel druk voelen. Het gaat om meer dan romantiek: zelfbewustzijn, eerlijk communiceren, en reële verwachtingen. Want de vonk levend houden is werk—maar wel lekker werk.
👉 Topics: moderne relaties, communicatie, verwachtingen & individuele behoeften.
3. Seks & ouder worden (Dear Sugars)
Waarom doen we alsof 60-plussers geen seks meer hebben? Dr. Pepper Schwartz rekent af met mythes over libido na de menopauze, en legt uit hoe je ook op latere leeftijd een gezond seksleven kan hebben.
👉 Topics: seks na de overgang, ouder wordend lichaam, mythes vs. realiteit.
4. De wetenschap van geilheid (Emily Nagoski)
Dr. Emily Nagoski ontkracht het idee dat vrouwen altijd spontaan zin zouden moeten hebben. Ze legt het dual control model uit: seksuele opwinding werkt vaak responsief—het ontstaat in de juiste context. Geen zin? Dan creëer je die gewoon.
👉 Topics: dual control model, responsief vs. spontaan verlangen, praktische tips om zin terug te krijgen.