Heb je ook het idee dat je libido harder stijgt dan de temperatuur zodra de zon doorbreekt? Je verbeeldt het je niet. De zomer is basically Mother Nature’s eigen viagra. En nee, het komt niet alleen doordat iedereen halfnaakt op een terras zit. De wetenschap heeft er ook wat over te zeggen.
Vitamine D = Vitamine Desire
Zonlicht betekent meer vitamine D, en dat jaagt je testosteron omhoog. Zowel bij mannen als vrouwen is dat het hormoon dat zin geeft in seks. Of in ieder geval: meer zin in wíé of wát er naast je ligt.
Blije breinchemie
Zon maakt serotonine en dopamine los: je brein voelt zich vrolijker, relaxter en meer in the mood. Combineer dat met een Aperol Spritz en de kans is groot dat je sneller iemands hand onder de tafel pakt.
Warm bloed = warm lijf
Hogere temperaturen zetten je bloedvaten open. Meer doorbloeding = meer gevoeligheid = aanraking voelt intenser. En ja, óók daar beneden.
Langer licht, meer energie
Meer daglicht betekent een fitter bioritme, betere hormoonbalans en simpelweg meer energie om te doen dan alleen scrollen op de bank. Netflix kan wachten: de zon gaat onder en jij ook.
Meer huid, meer triggers
Zomeroutfits laten net wat meer huid zien. Evolutionair gezien genoeg voor je brein om alvast wat extra zin aan te wakkeren.
Beweging = natuurlijke afrodisiac
Of je nu volleybalt op het strand of gewoon een avondwandeling maakt: beweging verhoogt endorfines én testosteron. Tel daar zonlicht bij op, en je hebt een gratis libidobooster.
Tips om je zomerse libido te benutten
-
Ochtendwandeling: krijg je vitamine D-shot voor de dag echt begint.
-
Date in de buitenlucht: picknick, rooftop drinks, of een stadswandeling. Alles beter dan de zoveelste bankdate.
-
Samen zweten: sporten = endorfines. En een beetje zwoegen kan ook voorpret zijn.
Sekstoys voor hete nachten
-
Kit Buigbare Rabbit Vibrator – voor solo of samen.
-
Rub Me Tender Massage Oil Candle – warm, geurig en perfect voor zwoele avonden.
-
Date Night Chocolades – een afrodisiac in hapbare vorm.