Het antwoord is: dat hebben we allemaal.
GEEN ZORGEN MEER!
@meetdaye
1. HOE GROOT IS EEN VAGINA?
2. STREKT JE V UIT NA SEKS EN BABY'S?
NEE. Vagina's zijn elastisch, dus het zal niet permanent uitrekken, ze kunnen uitzetten en terugklappen als een rubberen band. MAAR elasticiteit kan na verloop van tijd verzwakken, dus bekkenspieren zijn belangrijk om op te bouwen. Enkele gemakkelijke manieren zijn Kegels, je kunt ze altijd en overal doen. Ik heb er al 10 gedaan sinds ik dit artikel begon te schrijven.
3. HOUD UW V GEZOND EN GEZOND
Als een vagina niet gezond is, is dat letterlijk het ergste en verwoestend voor het leven. Onze V's zijn ontworpen om zelfreinigend te zijn met behulp van natuurlijke secreties (ontlading) die de PH-waarden in evenwicht brengen en de slechte wegspoelen. Het douchen of injecteren van vaginale reinigers wordt NIET aanbevolen, omdat dit onze vaginale pH-balans verstoort ☯️🌼
Geuren variëren ook tijdens onze cycli en zolang je goede waspraktijken met zeep handhaaft, gezond leeft en je klaar moet zijn
4. IS MIJN V OK?
5. IK HEB HPV, IS MIJN SEKSLEVEN VOORBIJ?
Nee nee nee.
HPV is niet het einde van de wereld. Ons lichaam heeft het vermogen om HPV te bestrijden. Door een gezonde levensstijl aan te houden en het immuunsysteem te versterken, vergroot u uw kansen om van HPV af te komen. Als u HPV heeft, is het raadzaam om vaker naar de verloskundige te gaan en uw PAP-uitstrijkje jaarlijks te laten maken.
Al met al, beoefen veilige seks!
🧠 🧠 🧠
Hieronder enkele feiten over HPV:> 80% van de vrouwen zal op 30-jarige leeftijd een HPV-contract hebben
> Vrouwtjes kunnen HPV-testen detecteren (vraag uw arts)
> Mannen zijn dragers en niet snel op te sporen (vervelend)
> Elke etniciteit heeft verschillende spanningen (blijf veilig internationale ontdekkingsreizigers)
6. KNOPEN EN STOELEN
Kan normaal zijn om te hebben, maar als het aanhoudt en ongemak veroorzaakt, zoek dan medische hulp.
De meest voorkomende zijn vulvaire cysten, een verstopte klier zoals een puistje, een andere veel voorkomende zijn ingegroeide haartjes die worden veroorzaakt door scheren, harsen of epileren. Beide soorten zullen normaal gesproken gewoon hun gang moeten gaan en zullen verdwijnen.
Een andere zijn skin-tags, dit zijn extra huidflappen, die door een professional moeten worden verwijderd.
Het ergste niveau van bultjes KAN een soa of een ander type infectie zijn, daarom zijn veilige praktijken en frequente medische controles belangrijk!
7. PENIS VS VULVA: HETZELFDE MAAR VERSCHILLEND
8. VAGINALE DROOGHEID - WAAROM VOELT HET ER BENEDEN ALS DE SAHARA-WOESTIJN?
(inspannende lichaamsbeweging, consumptie van gifstoffen of medicijnen, douchen, emotionele stress of gebrek aan opwinding). Enkele oplossingen: 1. Elimineer elementen uit uw dieet of hygiëneroutine
2. Communiceer met je partner over angst of stress
3. Lubes, alleen omdat je niet nat bent, wil nog niet zeggen dat je niet opgewonden bent
4. Gehydrateerd blijven helpt je lichaamsweefsels vochtig te houden
5. Vermijd hygiënesprays omdat deze chemicaliën bevatten die uw gevoelige delen kunnen irriteren Lijd nooit in stilte: praat met iemand om beter te begrijpen wat er gebeurt
👭🏻👭🏻👭🏻
9. SPUITEN💦 - WAT, WANNEER, HOE?
Squirten is wanneer vloeistof uit de urethra van vrouwen komt spuiten door een orgasme.
Ten eerste is het niet raar als je dit nog nooit hebt meegemaakt, de meeste meisjes niet. Studies suggereren dat spuiten optreedt wanneer de G-spot (of waar je je het meest opgewonden en gestimuleerd voelt) intens wordt gestimuleerd.
10. PLASSEN OF WASSEN
POST COITUS 👉🏼👌🏽11. OHOHGASMS💥🥰✨
De vrouwelijke clitoris heeft 8.000 zenuwuiteinden 🤩 🤩 🤩 (2x meer dan de zenuwuiteinden van de man!) Zorg ervoor dat je dat "OH!" Hormonen komen vrij tijdens de "OH!" Een van die hormonen zijn endorfines, het gelukshormoon, die je ontspannen en eventuele pijntjes en kwalen kunnen verlichten. Het helpt niet alleen je algehele humeur, het verhoogt ook de oestrogeenspiegels die helpen collageen te behouden voor een stralende huid.